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随着社会经济的不断发展和人民生活质量的不断提高,人们越来越重视自己的身体健康。许多人会选择到公园或社区的健身道楼下锻炼身体。那么,为什么户外健身器材很受欢迎呢?户外健身器材让我们一起看看这是因为社区健身路径的面积小、简单、实用,但也根据年龄
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鞍马训练器(JLG-34)品牌:舒华型号:JLG-34设备内容:鞍马训练器规格:1904×646×918mm1、主要功能:增强臂力和身体各部的协调性。2、锻炼方法:双手抓住鞍马训练器的两侧把手,将身体撑起,在其上做各种回旋、摆动
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按摩揉推器(JLG-05A)品牌:舒华型号:JLG-05A设备内容:小区健身器材按摩揉推器规格:534×346×1522mm1、主要功能:活动腕、肘、肩、膝关节,可舒缓筋络,缓解肩腿部疲劳。2、锻炼方法:单手握住扶手,单腿放在按
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背肌训练器(JLG-65)品牌:舒华型号:JLG-65设备内容:背肌训练器规格:1044×828×892mm1、主要功能:锻炼腰背部,对治疗腰背劳损,缓解腰部及背部疲劳有一定作用。2、锻炼方法:脚踏横杆,小腹贴在靠板上,向前屈体
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臂力训练器(JLG-33)品牌:舒华型号:JLG-33设备内容:臂力训练器规格:541×394×1472mm1、主要功能:锻炼上臂伸肌力量、下臂屈肌、前臂腕屈肌。2、小区健身器材锻炼方法:两人分别在转轮两侧向对方相反的用力方向推
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大转盘(JLG-45)品牌:舒华型号:JLG-45设备内容:大转盘规格:903×766×1997mm1、小区健身器材主要功能:锻炼肩、肘、髋、膝等部位的活动能力。2、锻炼方法:双脚呈马步或站立,单手或双手握住手柄,向顺时针或向逆