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立式腰背按摩器(JLG-21A)品牌:舒华型号:JLG-21A设备内容:立式腰背按摩器规格:793×772×1527mm1、小区健身器材主要功能:两人可同时使用,主要锻炼腰、背部肌肉,缓解腰、背部疲劳。2、锻炼方法:
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连环跳(JLG-28)品牌:舒华型号:JLG-28设备内容:连环跳规格:4492×450×290mm1、小区健身器材主要功能:强健腿部肌肉,增强跳跃能力与活力。2、锻炼方法:双腿并拢连续跳跃,从一端跳至另一端,直至跳完为止。3、
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摸高架(JLG-81)品牌:舒华型号:JLG-81设备内容:摸高架规格:300×235×3222mm1、小区健身器材主要功能:锻炼身体弹跳能力。2、锻炼方法:原地站立单手尽力上举,测量指尖高度,然后屈膝用力向上跳起。3、注意事项
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扭腰桥(JLG-46)品牌:舒华型号:JLG-46设备内容:扭腰桥规格:3025×925×1210mm1、主要功能:主要锻炼腰、背、腿部肌群及协调性、灵活性。2、锻炼方法:两手握两侧扶手,脚踏底管,上身保持平衡,扭动腰部绕S管从
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扭腰揉推器(JLG-69)品牌:舒华型号:JLG-69设备内容:扭腰揉推器规格:1387×1448×1305mm1、主要功能:锻炼腰、髋部、增强腰部的灵活性和柔韧性,增强肩肘髋膝等部位的活动能力。2、锻炼方法:a.揉推器:双脚呈
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平行天梯(JLG-17)品牌:舒华型号:JLG-17设备内容:平行天梯规格:2907×864×2034mm1、主要功能:增强臂力,锻炼肩臂肌肉耐力。2、小区健身器材锻炼方法:a.屈臂悬垂:双手握横杠,向上至肘成直角悬垂;b.以手