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坐推下拉组合器SH-O9101ZD

坐推下拉组合器SH-O9101ZD

  • 所属分类:小区健身器材
  • 浏览次数:
  • 发布日期:2020-03-28 10:53:03
  • 产品概述
  • 性能特点
  • 技术参数

小区健身器材,还有个专业名称,叫户外路径。在室外安装固定、供人们进行健身运动锻炼的器材和设施。现执行国家标准为:GB19272-2011,器材安全使用年限为8年。

室外健身器材几大系列

小区健身器材

力量型器械

一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。

双杠

弹跳型器械

竖立的高度牌,水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃,有助于保持腿部的弹跳能力。

梅花桩

灵敏型器械

脚踩梅花桩、双手转动转盘,可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。

柔韧型器械

压腿架或者站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿,可以提高关节的柔韧性。

耐力型器械

类似于跑步机,可以在上面跑一跑,形同跑步。当然,室外健身器材有很多用途,以上分类也不是完整的。根据自己的身体状况,组合运用是比较合适的。



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