为什么要买跑步机？

一、为什么要买跑步机？

    在自然环境中，比如围绕小区或者所在区域附近的公园中跑步，可能更赏心悦目，那么，我们为什么还需要跑步机呢？

    1.保护脚部免受伤害：跑步机较道路优胜之处，是输送带的设计有避震的功能。当脚踏在路上，就会将震动反射到膝部，背部等位置。而输送带的吸震设计，正好将部分震动幅度减少，减低因跑步对膝部和背部构成的压力。

    2.心率监测：锐强体育提供的跑步机都会有心率监测，方便跑步者因心跳情况而调整运动量，对训练步伐很重要。锐强体育提供的跑步机都有心跳监察的功能，直接以数字直观展现给您。

    3.提供跑步过渡期：有些人在自然环境中锻炼的时候，会习惯急步行，会认为这样也是跑步，但是，跑步机可以做到让您慢慢加快步伐，并达至跑步状态。锐强体育提供的跑步机提供消卡路里的数据，因此，当你发现越加快步伐，便可消除更多卡路里，你会加倍努力，跑快些。

    4.可改正跑步姿势：将跑步机放在大镜子面前进行锻炼，便可知道自己的跑步姿势有没有错，从而实时改正。

    5.强力减肥复合运动：通过有氧振动运动，可有以下效果：

　　① 分解体内脂肪及减肥，维持匀称身材。

　　② 刺激肠道，预防便秘。

　　③强化关节周围肌肉，解除关节疼痛。

　　④促进全身血液循环，快速消除疲劳，增强体力和精力。

    6.环境舒适和自身安全：很简单，由于在室内用跑步机，不会令人过热和太冷，又不会遇上落雨，风暴或落雪，无须留意交通问题。

二、选择什么样的跑步机？

    看了跑步机和自然环境中锻炼的差别，可能真的会选择跑步机，那么，选择什么样的跑步机呢，或者说什么跑步机才是适合我们的？锐强体育猜一下，肯定是舒适和安全放在首位吧。

    一台跑步机要达到舒适的程度，是需要做很多工作的，比如，一款安全舒适的跑步机对减震系统的要求可是很高的，只有减震好才能很好的我们的膝盖；跑步带，需要做到抗静电、耐磨和防滑等；马达，需要强悍动力来提供高效功能，一般来说还需要减少能耗；功能方面，需要实现模拟丘陵、山坡等场景，这么多功能集于一身，才能实现您舒适的使用跑步机，这些，不简单吧？

    再就是安全，硬件支撑要足够给力，家用跑步机的结构支架是否稳定关乎着这台跑步机的安全性和稳定性，而且稳定的支撑也会减少噪音的产生，所以这一点也是很重要的。

    具备安全的防滑扶手也是我们跑步时的一个安全保障，根据国际EN957标准，一台合格的跑步机扶手长度必须要达到机身长度的1/3，而且必须采用防滑材料，市场上很多跑步机为了美观往往把扶手做的很好看但并不实用，所以这个我们在购买前也要大概的看一下。

    当我们在使用跑步机的时候，防滑踏板的作用尤为关键，如果是我们想要停止跑步的时候就可以双手紧握扶手两只脚跳到踏板上这样就可以快速安全的从跑步机上面下来了，如果跑步机安全踏板的防滑达不到要求，就很容易对我们产生一些伤害。

一台安全的跑步机一定要保证跑带和滚轴被全面包裹住，而不能露在外面，这样才能保证我们不会是偶到伤害，也避免杂物进入跑带。

    总之，要考量跑步机什么牌子好，安全性能少不了，除了以上所说之外，还要看跑步机的马达转速是否稳定，不会出现速度骤急骤缓，能够保证马达的稳定可靠性。

三、为什么要选择在锐强体育购买跑步机？

    跑步机是一种需要保养的机械设备，跑步机一般承诺一年售后服务，我们锐强体育承诺三年，而且承诺每半年免费上门保养。在使用过程中还要注意很多方式方法，那么，锐强体育有专业的真人示范和参照，更是可以现场试跑，而且，即便之后需要维修等售后问题，锐强体育的售后服务跟得上，在购买跑步机时，店内有专业的健身器材顾问，可以随时了解更多关于跑步机的使用技巧和方法，这样才能买到适合自己的跑步机。

    锐强体育提供的家用跑步机，都是舒华X6和A4、木卫六、乔山和正轮等著名品牌，这类品牌家用跑步机设计合理，安全系数高，稳定性好，静音效果好。山东省济南市市中区省体育中心南门—锐强康体商城0531-67867867